De l’assise cambrée à la vibration de la voix
La voix n’est rien sans assise, la vibration n’est rien sans structure Être solide dans son assise, c’est être légitime. Construisons à partir de cette sécurité intérieure et laissons vibrerla […]
Le Yoga Nidra
Le Yoga Nidra Qu’est ce que le Yoga Nidra et d’où cela vient-il ? Le yoga nidra trouve ses origines dans les textes du Tantra et dans la mythologie indienne. […]
Le Toucher Thérapeutique – RESSENTIR
Un geste de Cœur : J’avais 21 ans, le cœur grand ouvert comme un St-François, en amour avec la beauté sacrée de la vie. Chaque fleur, chaque coucher de soleil […]
Les bénéfices d’une marche dans la nature
Les bénéfices d’une marche en nature ☘️: Depuis mes 13 ans, quand j’étais au pensionnat, j’aimais me retrouver dans la nature. L’école a été conçue au-dessus d’une montagne, ce […]
Le chant comme antidote contre le stress ?
Vous vous demandez peut-être si le chant peut réellement aider à réduire le stress. Eh, oui ! De plus, le chant peut être une pratique extraordinaire pour réduire les états […]
Soins du visage et acupuncture : Le lifting acupunctural
Le lifting acupunctural : Depuis quelques années, de nouvelles techniques plus naturelles entrent sur le marché de l’esthétisme en ayant toujours pour but de retarder les effets du vieillissement. On […]
Remède du mois : allons jouer dehors!
Remède du mois: allons jouer dehors ! Saviez-vous qu’une des “prescriptions” en médecine chinoise est parfois d’aller prendre l’air? Eh oui, aussi simple que cela puisse paraître, le fait d’aller […]
Kasàlà de Noël
Pour cette veille de Noël, Marjolaine Blouin, Thérapeute en Polarité, professeur de yoga et kasàleuse à ses heures vous déclame un kasàlà. Je suis le Kasàlà-soleil-qui-rayonne-sur-les-mondes Poésie-africaine-de-haute-ascension J’atterris toujours les […]
Apiculture Urbaine
APICULTURE URBAINE Ça a commencé avec deux ruches qui ont été détruites par un ours, mais ce n’était que le début. Malgré un début difficile, mes parents ont continué l’aventure […]
Recette de jus vert au kale
C’est le temps de vous préparer un bon jus vert avec Champa Cyr-ratanatray, professeur de Yoga ! Jus vert au kale Ananas 1/2 Kale 4-5 branches Céleri 6-7 branches Concombre […]
