
De l’assise cambrée à la vibration de la voix
La voix n’est rien sans assise, la vibration n’est rien sans structure Être solide dans son assise, c’est être légitime. Construisons à partir de cette sécurité intérieure et laissons vibrerla
Des conseils, des recettes, des infos bien-être et bien plus encore, prenez un moment pour lire, écoutez et vous laissez inspirer.

La voix n’est rien sans assise, la vibration n’est rien sans structure Être solide dans son assise, c’est être légitime. Construisons à partir de cette sécurité intérieure et laissons vibrerla

Le Yoga Nidra Qu’est ce que le Yoga Nidra et d’où cela vient-il ? Le yoga nidra trouve ses origines dans les textes du Tantra et dans la mythologie indienne.

Un geste de Cœur : J’avais 21 ans, le cœur grand ouvert comme un St-François, en amour avec la beauté sacrée de la vie. Chaque fleur, chaque coucher de soleil

Les bénéfices d’une marche en nature ☘️: Depuis mes 13 ans, quand j’étais au pensionnat, j’aimais me retrouver dans la nature. L’école a été conçue au-dessus d’une montagne, ce




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UN ATELIER UNIQUE - Repérez les signes qui vous appellent au changement et transformez vos intuitions en directions claires et accessibles. CAPTURER L’INVISIBLE L’art de décoder votre point de bascule |
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Expérience énergétique, somatique et voyage sonore | Energy, Somatic & Sound Journey Joignez-vous à moi pour une expérience profonde et transformatrice. Pour cette séance spéciale, la trame sonore sera différente |
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Atelier Core Energetics : Argent & Abondance
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Atelier « Core Energetics » avec Aidan Fisher, PACCE « Découvrez comment l’argent reflète vos pensées, vos croyances et vos actions, et comment le transformer pour qu’il serve votre objectif |
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Une conférence - atelier pour mieux comprendre nos conflits et mieux vivre nos relations À partir d’une situation du quotidien — le rangement du frigo — Michel et Séverine explorent,
45$
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Introduction au Dialogue Authentique
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Un atelier de 2 jours pour apprendre les bases de la Communication NonViolente, une méthode qui vous permettra de communiquer avec plus de clarté et d’améliorer vos relations interpersonnelles. Objectifs
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🌿 Un atelier d’une journée pour cultiver la douceur de vivre Face aux angoisses du monde et à la dureté que nous nous infligeons parfois, cet atelier propose une pause
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* les prix et conditions peuvent changer sans préavis.
Des questions, des commentaires, écrivez-nous !
TARIFS PAR JOURNÉE DE 8H À PARTIR DE
Studio : 352$+taxes / Espace SOHA : 432$+taxes
location minimum 2 jours les fins de semaine *
Écrivez-nous à santesoha@gmail.com pour plus d’informations sur les salles, les conditions de location et les disponibilités.
AUCUNE RÉSERVATION NE SE FAIT PAR TÉLÉPHONE
Les grandes salles modulables accueillent prioritairement les formations professionnelles de groupe du vendredi au lundi pour le Studio et toute la semaine pour l’Espace SOHA.
Le Studio peut être disponible pour des locations ou des collaborations pour des cours de yoga, méditation, qi-gong et autres activités du mardi au jeudi.
Studio = 900p2 + accès aux vestiaires / Espace SOHA = 2200p2 incluant un espace cuisine et deux salles de bains
Système de son professionnel dans les deux salles avec système de projection intégré dans l’Espace SOHA.
* les prix, les conditions et les disponibilités peuvent changer sans préavis.
TARIFS ESPACE SOHA *
Journée standard (9h-17h) en semaine : 600$+tx
Demi-journée en semaine : 350$+tx
Soirée : à partir de 250$+tx
Journée standard (9h-17h) de fin de semaine
(ven-sam-dim) : 700$+tx
Activité sur 2 jours priorisée les fins de semaine
Soirée : à partir de 300$+tx *
Écrivez-nous à info@centresoha.com pour plus d’informations sur les salles, les conditions de location et de collaboration, les disponibilités ou pour des événements spéciaux et sur mesure.
AUCUNE RÉSERVATION NE SE FAIT PAR TÉLÉPHONE
Les grandes salles modulables accueillent prioritairement les formations professionnelles de groupe du vendredi au lundi pour le Studio et toute la semaine pour l’Espace SOHA.
Tous nos espaces sont strictement »sans chaussures ».
Espace SOHA = 2200p2 incluant un espace cuisine et deux salles de bains
Système de son professionnel avec système de projection intégré.
Matériel disponible : tables, chaises.
Sur demande en location : tables de massage 15$+tx/unité/jour.
* les prix, les conditions et les disponibilités peuvent changer sans préavis.
TARIFS SALLE 4 *
Consultation individuelle : à partir de 36$+tx (2h)
en semaine sinon 72$+tx (4h) la fin de semaine.
Journée standard (9h-17h) : 144$+taxes
Cours de mini-groupe : à partir de 45$+tx (2h) en semaine sinon 60$+tx (2h) la fin de semaine.
Journée standard (9h-17h) : 240$+taxes fds
Écrivez-nous à info@centresoha.com pour plus d’informations sur les conditions de location et de collaboration ainsi que les disponibilités.
AUCUNE RÉSERVATION NE SE FAIT PAR TÉLÉPHONE
La salle 4 est un espace polyvalent et fenestré convenant à l’ostéopathie, le coaching et toute autre approche qui demande plus d’espace et
un dialogue verbal.
Elle peut accueillir des cours et des formations
privés ou semi-privés, en yoga, méditation ou toute formation thérapeutique respectant le calme.
Elle dispose d’un système de son intégré et d’une télévision sur demande pour la projection de contenu.
* les prix et conditions peuvent changer sans préavis.
TARIFS LOCATION (2H)
STUDIO PODCAST *
Podcast audio : à partir de 200$+tx
Podcast filmé : à partir de 300$+tx
Podcast avec pré-montage : à partir de 360$+tx **
Voir la section STUDIO PODCAST de notre site web ou écrivez-nous à info@centresoha.com pour plus d’informations sur les conditions de location et les disponibilités.
AUCUNE RÉSERVATION NE SE FAIT PAR TÉLÉPHONE
La salle de podcast dispose jusqu’à 3 caméras
pour la captation vidéo.
* les prix et conditions peuvent changer sans préavis.
** suivant disponibilités
TARIFS STUDIO *
Journée standard (9h-17h) en semaine : 450$+tx
Demi-journée en semaine : 250$+tx
Soirée : à partir de 200+tx
Journée de fin de semaine (ven-sam-dim) : 550$+tx
Activité sur 2 jours priorisée les fins de semaine *
Soirée : à partir de 250+tx
Écrivez-nous à info@centresoha.com pour plus d’informations sur les salles, les conditions de location et de collaboration, les disponibilités ou pour des événements spéciaux et sur mesure.
AUCUNE RÉSERVATION NE SE FAIT PAR TÉLÉPHONE
Les grandes salles modulables accueillent prioritairement les formations professionnelles de groupe du vendredi au lundi pour le Studio et toute la semaine pour l’Espace SOHA.
Le Studio peut être disponible pour des locations ou des collaborations pour des cours de yoga, méditation, qi-gong et autres activités
du lundi au jeudi.
Tous nos espaces sont strictement »sans chaussures ».
Studio = 900p2 + accès aux vestiaires avec salles de bain au sous-sol.
Système de son professionnel intégré.
Matériel disponible : chaises, tables, blocs de yoga.
Sur demande en location : tapis de yoga 2$+tx, couverture 5$+tx
* les prix, les conditions et les disponibilités peuvent changer sans préavis.
TARIFS SALLES 1-2-3 *
Salle individuelle standard 1-2-3 : 30$+taxes (2h)
en semaine / 60$+taxes (4h) la fin de semaine
Écrivez-nous à santesoha@gmail.com pour plus d’informations sur les conditions de location et de collaboration, les disponibilités ainsi que les possibilités de résidence.
AUCUNE RÉSERVATION NE SE FAIT PAR TÉLÉPHONE
Les salles standard 1 à 3 sont destinées aux massothérapeutes et autres thérapeutes spécialisés qui travaillent en toute discrétion verbale.
Toutes nos salles sont équipées professionnellement et disposent d’une table de massage, d’un tabouret, d’un bureau et d’une chaise d’accueil. Chaque salle a son contrôle de température de chauffage ou de climatisation ainsi qu’un système de son adapté intégré.
* les prix et conditions peuvent changer sans préavis.
Pour vous inscrire : champa.cyr@hotmail.com
Session en cours | À la carte 20$