Libérez votre expression et explorez votre monde intérieur
L’essence même de l’atelier d’écriture spontanée réside dans la liberté : celle de laisser les mots devenir de puissants outils pour se découvrir, se comprendre et donner un sens à son histoire personnelle.
Il s’agit d’une démarche profondément centrée sur la libre expression de soi, accessible à tous, sans aucune compétence préalable en écriture.
Dans une ambiance conviviale et bienveillante, vous êtes invité à laisser émerger votre imaginaire, sans jugement ni attente de performance.
À partir des thématiques qui vous seront proposées, vous serez invités à noter spontanément ce qui vous vient à l’esprit. Guidés par votre intuition, les mots deviennent révélateurs. Ils vous permettent de :
- prendre conscience de ce qui demande à être transformé
- libérer certaines émotions ou tensions
- clarifier une situation ou un défi
- explorer de nouvelles perspectives
- mettre en lumière vos élans profonds
L’écriture devient alors un espace d’écoute intérieure et de transformation.
Les bienfaits de l’écriture spontanée
Participer à un atelier d’écriture intuitive peut favoriser :
- La reconnexion à soi
- Un apaisement mental
- Une libération émotionnelle
- Une réduction du stress et de l’anxiété
- Une stimulation des fonctions cognitives
- Des prises de conscience
- La résolution de problèmes
- L’exploration de nouvelles possibilités
Déroulement de l’atelier
Cet atelier, d’une durée de 3h, se déroule dans un cadre sécurisant et respectueux du rythme de chacun.
Aucun prérequis n’est nécessaire. Il ne s’agit pas de bien écrire, mais d’écrire vrai.
Date : jeudi 12 juin de 14h à 17h
Offert en présentiel et en ligne
Tarif: $105 + taxes
Pour s’inscrire, suivez ce lien : Je m’inscris à l’atelier
À propos de Jacinthe Chaussé
D’abord comédienne professionnelle, Jacinthe Chaussé eu le bonheur d’interpréter divers rôles au théâtre et à la télévision. Ces expériences lui ont permis de découvrir et de comprendre les différentes facettes de l’être humain ainsi que ses potentialités.
En 1990, après avoir enseigné le théâtre et l’improvisation durant plusieurs années, Jacinthe fondait la première école de cinéma au Québec, dans les studios de Radio-Canada.
Auteure du livre Besoin d’amour, depuis 2001, Jacinthe Chaussé présente des conférences et anime des ateliers concernant les aspects psychologique, émotionnel, mental, relationnel et comportemental de l’être humain, la gestion du stress et l’estime de soi, entre autres.
Passionnée par toutes formes d’expression, de créativité et de communication, elle anime des ateliers de théâtre et d’écriture ainsi que des formations sur l’art de parler en public et le jeu d’acteur devant caméra.
Formée en gestion du stress et des émotions, elle offre également de la consultation individuelle.
Retrouvez l’ensemble de nos activités et événements à venir : https://centresoha.com/cours-ateliers/
